Mentales Training / Hans Eberspächer

Mentales Training / Hans Eberspächer

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Das richtige Mindset für psychische und physische Stärke im Sport Wie im Berufsleben und in Beziehungen auch ist im Sport ein starkes und positives Mindset der Schlüssel zum Erfolg. Die mentale Stärke wird im Leistungssport von Fußballern, Läufern und Tennisspielern genauso wichtig wie die körperliche Kraft gesehen und trainiert. Denn egal wie optimal trainiert der physische Zustand des Körpers is…

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